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P: Oi, gostaria de saber se tenho
Fobia Social, pois, tenho medo de assinar em frente das pessoas. evito participar de reuniões grandes, evito assinar
documentos sérios como escrituras, documentação de imóveis, procuração e etc.
Tudo que envolve documentação sérias. não estudo, não faço provas e nada que mim
avalie. Tudo que vou fazer fico com medo de ter que assinar, antes mesmo, já me
dar ansiedade.
RP: Provavelmente (não posso dizer com certeza sem te conhecer) sim. É se for mesmo, quase sempre é um problema tratado com a maior facilidade.
P: Eu tenho 20 anos e desde os 13 para 14 tenho sofrido ainda mais com a timidez, em algumas situações antes eu já sentia muita vergonha, mas depois foi piorando muito, primeiro começou com um professor que eu gostava
muito, eu não conseguia olhar nem conversar com ele apesar de gostar tanto dele, depois veio os micos, os tremores, rosto vermelho, medo,
constrangimentos, não conseguia mais apresentar trabalhos na escola, educação física não fazia e daí por diante as coisas foram cada vez mais
piorando. Inclusive comecei a me apegar às poucas pessoas que tenho contato e depois que se afastaram não estou conseguindo lidar com isso.
Hoje eu sei que eu sofro de fobia social, fui a um psiquiatra por insistência de minha mãe e ele me receitou o remédio
Cebrilin, eu não tenho notado diferença nenhuma, faço terapia, a mais ou menos 3 meses e até agora não consigo conversar com ela e não sei o que fazer. Cada vez que eu vou a uma sessão e não consigo dizer nada sinto-me muito mal e triste. Fico com vergonha, não sei o que dizer ou melhor dizer o que tenho sentido, o que me incomoda. Por favor me diga o que fazer.
RP: Pode ser preciso aumento de dose ou trocar remédio. Cebrilin é bom, mas não quer dizer que seja bom para todo mundo. Como tb pode ser que a técnica de terapia precise ser outra.
P: A fobia social pode ter alguma ligação com fatos que
acontecem em casa como a tentativa de suicídio e a depressão de algum familiar ou o alcoolismo e ausência do pai?
RP: Poder, pode. Mas em Fobia Social descobrir a causa da mesma nem sempre quer dizer que ela mude ou amenize. Por isso a
Terapia Cognitivo Comportamental é tão importante. Boa sorte !
Tenho 17 anos e sou muito
tímido, não consigo agir naturalmente na frente das pessoas, tenho vergonha de me
expressar e não consigo botar em prática o que eu penso. Esses sintomas são Distimia ou
Fobia Social, tem tratamento, se tiver qual é a melhor recomendação p/ mim,
me tratar
com Psicólogo ou com Psiquiatra?
Provavelmente Fobia
Social. Procure um Psiquiatra, que os resultados são muito bons.
Timidez é uma
doença? Pode
aparecer e desaparecer sem nenhum tratamento, sem nenhuma ajuda?
Pode ser sim uma Fobia
Social, e geralmente é de tratamento fácil.
Uma pessoa tímida pode ficar
extrovertida, qual o tratamento?
Sim. Muitas vezes se trata de um quadro
chamado Fobia Social, que pode ser tratado com medicação e às vezes com uma terapia
breve. O prognóstico é muito bom.
Aos 16 anos tive a primeira
manifestação desse problema (que eu lembre). Hoje tenho 45 anos, deixei minha profissão
de, a qual durou 22 anos e não tenho coragem de enfrentar trabalhos,
cargos, ou
qualquer atividade que seja por medo. O que ocorre é o seguinte: Se eu tiver que ler algo
por simples e pequeno que seja o texto, sobrevem um medo muito grande, falta o
fôlego, bate aceleradamente o coração, falta a voz e me sinto muito mal que parece que vou
desmaiar. O mesmo ocorre se tiver que falar em público. Mesmo que seja um simples
agradecimento não consigo fazê-lo. . Já consultei uma vez com uma Psicóloga mas não me
pareceu eficiente mesmo porque não achava importante o uso de medicamentos e sim e tão
somente a análise por si so. Depois de três ou quatro meses de tratamento parei de
ir. Esse caso deve ser tratado por Psiquiatras? E importante o uso de medicamentos para eu
poder viver uma vida ativa e participativa?
Sim p/ tudo. Pode mesmo ser
Fobia Social, atrapalha sim demais a vida, ocorre mesmo nas situações mais
banais, e melhora
demais rapidamente com medicamentos muito leves e em doses baixas.
Gostaria de saber qual o
tratamento recomendado para "Fobia Social".
BZD potentes em doses
baixas, mais Terapia Comportamental se necessário, mais Antidepressivo caso haja
tendência a abuso de BZD.
Meu principal medo é de assinar em frente
de outras pessoas. Tremo muito, tenho aceleração cardíaca; tento evitar ao máximo
essas situações. Também tenho dificuldades em falar em público ou de almoçar com
pessoas que não conheço. Mas isso eu até enfrento com mais facilidade. O principal são
as assinaturas. Não posso pensar nessas situações que os sintomas aparecem. O medo do
"medo" voltar. Por enquanto, são apenas nestas situações, mas tenho medo que
isto aumente. Por incrível que pareça sou Psicóloga, sei de muitas causas que possam
provocar estas crises, mas ainda não consegui eliminá-las. Realmente é a Síndrome do
Pânico? Ou é a Fobia Social? É necessário o medicamento? Estou lendo muita coisa sobre
Programação Neurolingüística, formas de controlar seu cérebro, mas realmente não
acho que seja suficiente. O que poderia fazer?
Os sintomas descritos são de Fobia Social
mesmo, que, assim como o Pânico, é um Distúrbio de Ansiedade. Isso não tem nada a ver
com ser Psicóloga. É uma reação condicionada de seu corpo, imune à razão.
O
tratamento é bastante simples e costuma ter resultados muito rápidos.
23 anos,desenhista e moro
em São Paulo.Venho sofrendo de fobia há alguns meses.Sou ainda muito leiga no
assunto,estou muito assustada,nervosa,ansiosa.Minha vida está se tornando um
inferno,meu
principal medo é de me alimentar na frente das pessoas e segurar copinhos frágeis e
xícaras de cafezinho.Gostaria muito de obter informações sobre tratamentos,psicoterapias,grupos de
ajuda,medicamentos.Gostaria de trocar informações para
derrotar o fantasma do medo.
Alguém já ouviu isso antes
? Querem caso mais típico ? A resposta mandei direto para ela.
Acho que sofro desse
mal,Fobia social desde o início da adolescência.Já estou um pouco cansada de tentar me
curar e nunca encontrar um meio.Hoje tenho 27 anos e desde os 13 sofro com sintomas
estranhos.Ora Depressão,e agora mais do que nunca de ansiedade a beira do
pânico.Larguei a faculdade e ,fui demitida de empregos,larguei outros,fujo das
pessoas,fico
calculando por onde passar e não encontrá-las,não tenho coragem de conversar com
ninguém,mas me cobro isso demais.sinto falta de ar dores de cabeça enjôos,tensão
nos músculos do rosto,vontade de fugir,de sumir,tenho pânico de remédios pois acho
que vou ter um choque e parar de respirar.Sinto ódio dos homeopatas que acham que tudo
se cura na "marra".Já fui muito mal medicada por Psiquiatras,fiquei com
comportamento de "louca" quando tomei remédios.Tenho pânico de levar meu
filho na escola e de conversar com as mães.Fiquei um pouco aliviada de ler esses
depoimentos e ver que existem pessoas como eu.Uma vez só um remédio deu certo,foi
Olcadil receitado por um Clínico geral,parecia um paraíso.Mas fiquei grávida mudei de
cidade,não tinha mais condição financeira e parei por minha conta com a
medicação.Preciso de uma esperança sinto-me definhando,indo embora a cada
pânico....
Ou seja,você viu que é
possível se livrar da Fobia Social com o Olcadil portanto também com outros remédios sem efeitos
colaterais. Alguns deles até podem ser tomados em uma eventual gravidez.Sugiro
recomeçar o tratamento pois isso passa.
Para mim é difícil fazer
Psicoterapia,não me sinto motivada pela dificuldade de me abrir,por isso procuro por um
tipo de Psicoterapia que realmente funcione para mim.
Olha,gostar ou não da
terapia depende não só da técnica usada mas também da pessoa do Terapeuta e da empatia
entre o paciente e o Terapeuta.
O QUE EXISTE DE MAIS
MODERNO EM TRATAMENTO DE FOBIA SOCIAL (PSICANÁLISE E FARMACOLOGIA)
O mais moderno é
bloquear os sintomas da fobia com medicação e ao mesmo tempo começar uma terapia para
ajudar a mudar os comportamentos fóbicos.
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